スプロケを32Tの乙女ギヤに交換してから初めての南葉山へ行って来ました。 結果は… タイム的には上がりました。 足が上がって休憩する分タイム短縮になったようです。 乙女ギヤに否定的だったのですがこうなれば認めるしかないのか… 貧脚には乙女ギヤが正解…